为了进一步丰富同学们的心理健康知识,保障同学们身心全方面发展,12月7日晚上7点,我院组织全体学生观看第六期江西省高校“心理云课堂”心理健康公益直播课。本次活动主题为《大学生情绪与情绪管理》,主讲人为北京师范大学张继明教授。
在本次“心理云课堂”中,张继明教授主要围绕大学生如何正确调节情绪展开讲解。整场直播课意义深刻又不失幽默风趣,同学们热情高涨,受益匪浅。
健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础。通过本次心理直播课,同学们充分认识到正确调节情绪,理性看待消极情绪的重要性,这有助于同学们以更加积极健康的心态去面对学习与生活。(文\袁怡静 陈文诗)
